Negarantuoja, kad jie padidins varpos dydį, ir jūs galite patirti nepageidaujamą šalutinį poveikį. Svarbu pažymėti, kad abu šie tyrimai yra labai maži, ir nors jie atrodo perspektyvūs, reikia atlikti papildomus varpos pailginimo ir varpos tempimo tyrimus. Taip pat yra varpos pažeidimo rizika vartojant žandikaulį, nes ši technika gali sukelti dirginimą, kraujagyslių ašarojimą, randų susidarymą, kraujosruvas, skausmą ir varpos jautrumą [ 6 ]. Kaip padidinti varpą namuose Ženklinimo šalininkai teigia, kad reguliariai ištempdami ir traukdami varpą audiniai pripildys kraujo, todėl visam laikui išsipučia. Grybo, geriausia yra mėgautis Viduržemio jūros regiono dieta, kurioje dominuoja žuvis, jūros gėrybės, daug daržovių.